邱怡欣*12、姜惟清1 1玄奘大學應用心理學系、2社團法人正念助人學會 https://youtu.be/u3yHgr5v2vE 網路正念課程的效益:從禪修、瑜伽與禪繞畫來探討學員的身心壓力、自我覺察及生活品質之變化.pdf下載 PDF